Centricor 1000 mg, 20 Tabletten, Worwag Pharma Eine ausreichende Nahrungsaufnahme und eine normale Aufnahme sind die Hauptvoraussetzungen für die Gewährleistung eines optimalen Vitamin-C-Spiegels. Aus verschiedenen Gründen passieren diese Dinge nicht. Am stärksten gefährdet für einen niedrigen Vitamin-C-Plasmaspiegel sind: - Raucher (mit gleichzeitigem Anstieg des oxidativen Stresses) - Menschen mit Malabsorption oder chronischen Krankheiten (ältere Menschen, Alkohol- oder Drogenabhängige, Geisteskranke, verschiedene Arten). (Krebserkrankungen, chronische Dialyse) - Menschen, die täglich Sport treiben - schwangere Frauen. Auch in Zeiten intensiven Stresses und Überlastung benötigt der Körper eine zusätzliche Menge Vitamin C. Ein Vitamin-C-Mangel kann sich durch folgende Symptome und Anzeichen äußern: Müdigkeit oder Schwächegefühl, Muskel- und Gelenkschmerzen, kleine blaue Flecken auf der Haut (Gefäßbrüchigkeit). Weitere Symptome können sein: trockene Haut, gespaltenes Haar, verfärbtes Zahnfleisch, plötzliches und unerwartetes Zahnfleischbluten, Nasenbluten, wiederholte Virusinfektionen oder Gewichtsverlust. Eine optimale Zufuhr von Vitamin C trägt dazu bei: – Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und die reduzierte Form von Vitamin E zu regenerieren und seine antioxidativen Eigenschaften zu unterstützen – erhöhte Eisenaufnahme – normale Funktion des Immunsystems – normale Bildung von Kollagen, das für Blutgefäße und Knochen notwendig ist System, Haut und Zahnfleisch. Centricor-Kontraindikationen: Übermäßiger Verzehr von Vitamin C kann Durchfall, Übelkeit und Magenkrämpfe verursachen. Für Erwachsene beträgt die empfohlene Höchstmenge an Vitamin C 2000 mg/Tag. Bei Menschen mit einer Erkrankung namens Hämochromatose, die dazu führt, dass der Körper zu viel Eisen speichert, können hohe Dosen von Vitamin C die Eisenüberladung verschlimmern, was zu Gewebeschäden führen kann. Präsentation : 20 Tabletten