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OMEGA 3 végétaux. Huile de graine de lin issu de culture biologique. Les graines de lin ont le même ratio oméga6/oméga3 que les légumes-feuilles. Lhuile vierge de lin est la source la plus riche en acide alpha linolénique (58% doméga-3). Cest la seule huile alimentaire, dorigine européenne, qui apporte plus doméga3 que doméga6 (oméga 6/oméga 3 = 0,24). Lhuile de lin est composée aussi de 14% dacides gras mono-insaturés (acide oléique) et de 14% dacide linoléique (oméga 6). Le lin est une plante annuelle herbacée à fleur bleue (Linum usitatissimum), probablement issue du bassin méditerranéen, le lin est aujourdhui cultivé un peu partout sous les climats tempérés et tropicaux. Le lin préfère un sol sablonneux et argileux, voire limoneux, profond et bien irrigué. On récolte la plante après la floraison, avant que les graines ne soient entièrement mûres et ne tombent au sol. Les graines de lin constituent une source dacide alpha-linolénique, un acide gras polyinsaturé essentiel qui fait partie de la famille des acides gras oméga 3, de lignanes qui est un mélange de polyphénols à propriétés antioxydantes et phyto-ostrogéniques, de fibres solubles et insolubles. Lhuile vierge de lin est vivement conseillée dans le rétablissement de la balance oméga6/oméga3, associée aux acides gras essentiels dorigine marine, car le taux de conversion de lacide alpha-linolénique en EAP puis en DHA est faible (5%). la balance oméga6/oméga3 est proche de 15, voir 25 à 30 alors que 5 est la valeur souhaitable par les ANC. À titre dexemple, Les oméga-3 végétaux de lhuile vierge de lin sont efficaces dans la prévention de mort subite, ils optimisent lutilisation énergétique des graisses et dune façon plus générale, participe au bien être physique : les omégas 3 végétaux de lhuile de lin sont bénéfiques sur lhumeur et participent à léquilibre émotionnel. Lhuile vierge de lin apporte de petites quantités de vitamine E et de vitamine A, insuffisantes pour la protéger des phénomènes doxydation. Aussi elle est présentée en capsule végétale dosée à 1000 mg qui permet de contrôler sa qualité nutritionnelle et sa bonne conservation dans le temps. Complément alimentaire. Fabriqué en Belgique.
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Vânzător: Liki24.fr
Brand: Vitall
