El citrato de magnesio facilita una mayor absorción. Ayuda a eliminar el amoníaco del organismo y es importante para regular el ritmo cardíaco, la contracción muscular y la neurotransmisión. Además, el citrato de magnesio aumenta la cantidad de agua en los intestinos y en el sistema digestivo en general. El carbonato de magnesio actúa en el organismo, en coordinación con el calcio, para regular la función de las células musculares. Mientras que el calcio favorece la dureza y la rigidez, el carbonato de magnesio promueve la relajación y la suavidad de los tejidos. Las plantas y los animales necesitan carbonato de calcio para formar sus esqueletos y conchas. El óxido de magnesio, o magnesia, es una forma que no se absorbe o se absorbe en cantidades muy pequeñas, por lo que solo actúa como antiácido, ya que es capaz de neutralizar los ácidos y estimular el tránsito intestinal. Ingredientes: Óxido de magnesio, citrato de magnesio, carbonato de magnesio Dosis: Tomar 3 cápsulas al día con agua.