Swanson® L-Tyrosine est un complément alimentaire conçu pour compléter lalimentation quotidienne des adultes. La formule contient lacide aminé L-tyrosine à raison de 500 mg par gélule. Quest-ce que la tyrosine et quelles sont ses sources ? L-tyrosine est lun des 20 acides aminés protéiques essentiels. Elle est classée comme un composé endogène, ce qui signifie que lorganisme est capable de la produire lui-même, pour ses propres besoins. La principale source de tyrosine est une alimentation riche en protéines, car cet acide aminé, comme les autres acides aminés protéiques, se trouve dans la viande, les œufs, les produits laitiers, les fruits à coque et les légumineuses. Pour ceux qui ont un besoin accru de tyrosine, le complément alimentaire Swanson® L-Tyrosine 500 mg peut convenir. Chaque gélule contient de la L-tyrosine sous forme libre (free-form amino acid). La formule dacide aminé de tyrosine de la marque Swanson® ne représente quune gélule par jour. Un paquet de 100 permet une supplémentation quotidienne pendant plus de 3 mois. Les éléments suivants constituent une excellente façon de commencer