Graines de Chia, 500 gr, Vitally Description Les graines de chia proviennent de la plante hispanique Salvia, originaire dAmérique du Sud, utilisée depuis lépoque de la civilisation maya, « chia » signifiant pouvoir en langue maya. Ils regorgent de nutriments, mais aussi dantioxydants, étant une source de fer, de protéines, de fibres, de minéraux, dacides gras oméga 3, contenant même des vitamines B. Les graines de chia sont idéales pour les personnes qui font du sport ou qui ressentent un manque dénergie chaque matin, elles fournissent le regain dénergie dont nous avons besoin pour faire face aux activités quotidiennes. Mais les bienfaits des graines de chia ne sarrêtent pas là, elles sont un bon détoxifiant, aident à réguler la tension artérielle, réduisent le cholestérol et les triglycérides, aident à développer la masse musculaire, etc. Les graines de chia sont 100 % sans gluten et peuvent être ajoutées aux boissons protéinées, aux smoothies, aux vinaigrettes ou laissées toute la nuit dans du yaourt, du lait ou du jus dorange. Composition Graines de Chia Ce produit ne contient pas ou est composé dorganismes génétiquement modifiés Informations nutritionnelles/100g : Valeur énergétique : 447kcal/1844kj Glucides : 8g dont sucres 0g Protéine : 17g Matières grasses : 31 g dont 3,3 g de graisses saturées Fibres : 34 g Sodium : 26 mg dont 16 g de sel Humidité : max. 5%. Effets maintient le cœur et le système vasculaire en bonne santé régule la tension artérielle réduit le taux de cholestérol et de triglycérides stabilise la glycémie participe à la construction des fibres musculaires fines détoxifie le corps la lutte contre la maladie dAlzheimer améliore lhumeur, la concentration et la mémoire ils sont 100% sans gluten fournit de lénergie au corps Administration Les graines de chia peuvent être utilisées de n’importe quelle manière. Vous pouvez les ajouter aux céréales avec du lait, le pudding au chia est également excellent : mélangez le lait avec une banane, ajoutez un peu de miel et laissez-le au réfrigérateur pendant un moment. Vous pouvez également essayer de les réduire en poudre fine pour épaissir d’autres plats. Conserver dans des endroits frais et secs, à labri de la lumière et de la chaleur solaire.