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Mega créatine monohydrate Creapure® est une formule de créatine de haute pureté, provenant directement dAllemagne. 3 grammes de créatine Creapure® par portion Formule en poudre sans goût La créatine améliore les performances physiques lors dexercices courts, répétés et de haute intensité lorsquelle est administrée à des doses dau moins 3 grammes par jour. La créatine (acide acétique de méthylguanidine) a été isolée pour la première fois de la viande en 1832 par le chimiste et philosophe français Michele Eugène Chevreul. Environ 60 à 70 % de la créatine présente dans lorganisme se trouve sous forme libre, le reste étant sous forme phosphorylée. Il a été démontré que la créatine contribue à améliorer les performances sportives. La plus grande partie de la créatine présente dans le corps se trouve dans les muscles, avec des quantités plus faibles dans le foie, le cerveau, le muscle cardiaque, les os et les testicules. Il est recommandé aux athlètes de prendre un supplément de 3 à 5 grammes de créatine par jour. La créatine peut être utilisée aussi bien par les femmes que par les hommes, en respectant les recommandations dutilisation et les avertissements. Outre lamélioration des performances sportives, les effets physiologiques positifs de la créatine ont été étudiés dans de nombreux domaines de la vie.
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Vânzător: Liki24.fr
Brand: Scitec Nutrition
