Înaintarea în vârstă nu trebuie să fie un declin!Schimbă-ți felul de a concepe îmbătrânirea eliberându-te de clișeele și fricile asociate cu ea! Folosește Planul Longevitate Radicală pentru a evita efectele îmbătrânirii și a-ți întări imunitatea, inima, memoria, articulațiile, pielea și chiar și apetitul sexual.Bazându-se pe decenii de experiență și pe medicina de avangardă, dr. Ann Louise Gittleman îți propune în cartea Regulile de aur ale longevității o schimbare de paradigmă pentru a-ți prelungi tinerețea cu numeroși ani plini de vitalitate și sănătate. Planul ei pentru Longevitate Radicală (Radical Longevity) te învață, printre altele:• să-ți manipulezi metabolismul în avantajul tău• să-i comanzi corpului să genereze celule stem suplimentare• să-ți cureți casa și corpul de factorii nocivi ascunși• să eviți mâncărurile aparent bune, în realitate toxice • să-ți prepari elixire ale tinerețiiNu trebuie să accepți limitările impuse de îmbătrânire! Folosește tehnicile din cartea Regulile de aur ale longevității și o să arăți mai tânăr, o să te simți mai agil și o să gândești mai clar