La mélisse est réputée pour ses propriétés apaisantes, ce qui explique son utilisation comme remède contre lanxiété et pour favoriser un sommeil réparateur. Il est également conseillé den consommer après un repas copieux, car elle facilite la digestion. Elle contribue au bien-être physique et mental, à la mémoire et à la concentration. Elle soutient léquilibre hormonal naturel et favorise le bon fonctionnement du système immunitaire