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El NADH (la forma reducida del dinucleótido de nicotinamida y adenina, es decir, la forma unida al hidrógeno (H)) desempeña un papel fundamental en la cadena respiratoria y, por lo tanto, en la producción de energía. El hidrógeno se combina con el oxígeno, liberando energía. Los órganos que requieren una cantidad especialmente grande de energía también tienen una alta demanda de NADH. Entre ellos se encuentran, sobre todo, el cerebro, los músculos y el corazón. El NADH mejora la memoria, aumenta el rendimiento físico, ayuda a combatir el síndrome de fatiga crónica (SFC) y actúa como un potente antioxidante. La carnitina y la coenzima Q10 también desempeñan un papel importante, ya que ambas son esenciales para la producción de energía. Al igual que el NADH, la Q10 es un factor clave en la cadena respiratoria, y la carnitina favorece la captación de ácidos grasos por las mitocondrias y, por lo tanto, su combustión. La vitamina C potencia el efecto protector celular del NADH.
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