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Description du produit Graines de chia MedFuture, 1000 g Les graines de chia sont riches en fibres, ce qui accélère le métabolisme et améliore la digestion. Elles constituent également une source de magnésium et de potassium, qui ont un effet bénéfique sur la tension artérielle et le système nerveux. Source de fibres, de protéines et de calcium. un complément aux flocons davoine, aux desserts et aux repas rapides un élément dun régime végétarien et végétalien Elles sont riches en protéines, ce qui contribue à la solidité des os.Ils sont la source de : fibres et protéines acides gras oméga-3 essentiels minéraux - calcium, potassium, fer, zinc, phosphore et un certain nombre de vitamines antioxydants Les graines de chia sont également connues pour être hydrophiles. Cela signifie quelles peuvent retenir leau (ou dautres liquides) et gonfler jusquà dix fois leur volume initial, formant ainsi un gel mou. Cest pourquoi elles sont souvent intégrées à lalimentation des athlètes dendurance, qui apprécient leur capacité à assurer une hydratation interne durable et à procurer une sensation de satiété sans lourdeur destomac. Les graines sont également utilisées par les végétaliens comme substitut dœuf dans les pâtisseries . Il suffit de mélanger une cuillère à soupe de graines moulues avec trois cuillères à soupe deau et de laisser reposer une quinzaine de minutes. Le mélange obtenu convient à tous types de pâtes et remplace parfaitement les œufs. Utiliser: Ajoutez 1 cuillère à café et demie à votre plat ou boisson préférée. Les graines peuvent être consommées telles quelles, par exemple trempées dans du lait, de leau ou du jus ; elles peuvent également être incorporées à des yaourts, des céréales, des desserts, des légumes ou des plats de riz. Les graines de sauge moulues peuvent être utilisées dans les crêpes, la farine, les gâteaux et les pains. Grâce à leur capacité dabsorption deau et de matières grasses, les graines de chia permettent dépaissir les soupes et les sauces. Lajout de graines de chia (Salvia hispanica) aux aliments peut en rehausser la saveur et la valeur nutritionnelle. Informations importantes concernant le complément alimentaire Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont importants pour le bon fonctionnement de lorganisme. Un complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée. À conserver dans un endroit frais et sec, hors de portée des jeunes enfants. Articles connexes phytothérapie Graines de chia – propriétés, valeur nutritionnelle, utilisation dans la cuisine de la sauge espagnole. 2023-10-22 Lire
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Vânzător: Liki24.fr
Brand: Medfuture
