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El metabolismo celular depende del complejo de vitaminas B. Cada miembro del complejo B tiene actividad de coenzima para procesos metabólicos importantes o es una forma precursora necesaria para la síntesis de una coenzima. VITAMINAS DEL GRUPO B • La vitamina B1 (tiamina) es la coenzima esencial para el metabolismo de los carbohidratos y para la producción de acetilcolina. • La riboflavina (B2) es una forma precursora para la creación de coenzimas, tras ser convertida primero a su forma bioactiva (riboflavina 5-fosfato) para su uso por el organismo. La vitamina B2, en forma de riboflavina 5-fosfato, actúa como componente de los grupos prostéticos (FAD y FMN) de las flavoproteínas, que participan en reacciones de oxidación-reducción en numerosas vías metabólicas, así como en la producción de energía a través de la cadena respiratoria. • La vitamina B3 (niacina) es un precursor para la creación de coenzimas y desempeña un papel importante en las reacciones de transferencia de energía para el metabolismo de azúcares, grasas y alcohol. • La vitamina B5 (ácido pantoténico) es un precursor para la producción de coenzima A, que es necesaria para el metabolismo de muchas moléculas, por ejemplo, aminoácidos, ácidos grasos, fosfolípidos, etc. • La vitamina B6 (piridoxina) en forma de piridoxina 5-fosfato es una coenzima importante para la descarboxilación (desaminación de aminoácidos, por ejemplo, 5-hidroxitriptófano a serotonina), coenzima en reacciones de transaminación (el cuerpo suministra aminoácidos no esenciales). • La vitamina B9 (ácido fólico) interactúa con la vitamina B12 para la síntesis de ADN, que es un componente esencial para todas las células del cuerpo. • La vitamina B12 (metilcobalamina), que es su forma activa, es la coenzima necesaria para el metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas, y participa en la eritropoyesis. También es necesaria para el mantenimiento de las vainas nerviosas. • La vitamina B8 (inositol) es un intermediario clave de los segundos mensajeros, pero también un componente dominante de los fosfolípidos de las membranas celulares que interviene en muchos procesos biológicos. Todas las vitaminas B trabajan juntas y una característica clave del complejo B de Doctors Formulas es que contiene Todas las vitaminas del complejo B. Contribuyen al funcionamiento normal de los procesos metabólicos destinados a la producción de energía, la protección de las células frente al estrés oxidativo y la reducción del cansancio y la fatiga. Bibliografía: 1. Academia Nacional de Ciencias. 2. Instituto de Medicina. Junta de Alimentos y Nutrición, ed. (1998). Capítulo 8 - Folato. 3. Ingestas de Referencia Dietéticas para Tiamina, Riboflavina, Niacina, Vitamina B6, Folato, Vitamina B12, Ácido Pantoténico, Biotina y Colina. Washington, DC: National Academy Press. Stipanuk, MH (2006). 4. Aspectos Bioquímicos, Fisiológicos y Moleculares de la Nutrición Humana (2.ª ed.). St. Louis: Saunders Elsevier p. 667. Universidad de Bristol (2002). 5. Ácido Pantoténico. Recuperado el 16 de septiembre de 2012. 6. Hum Psychopharmacol. 2011;26(7):470-6. 7. Eur J Clin Nutr. 2004;58(11):1518-24. 8. Ann Neurol. 2011;69(2):352-9. 9. Curr Concepts Nutr. 1983;12:1-12. 10. Ann NY Acad Sci. 1980;355:80-97. 11. J Nutr. 1999 Abr;129(4):779-82.«Ácido para-aminobenzoico».12. Enciclopedia médica Medline Plus. 12. Institutos Nacionales de Salud de los Estados Unidos. 13. Recuperado el 24 de enero de 2014. ADVERTENCIAS: - No exceda la dosis diaria recomendada. - No debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. - Manténgase fuera del alcance de los niños pequeños. - Este producto no está destinado a la prevención, el tratamiento ni la cura de ninguna enfermedad humana. - Consulte a su médico si está embarazada, en período de lactancia, tomando medicamentos o si padece alguna afección médica. Número de notificación EOF: 50991 / 23-06-2016 (El número de notificación EOF no constituye una autorización de comercialización por parte de la EOF).
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