vândut de edituratrei.ro
Renunță pentru totdeauna la obiceiurile proaste și transformă-țiviața cu ajutorul acestei cărți revoluționare. Cei mai mulți vrem să schimbăm ceva la noi — răspunsul lastres, greutatea, relațiile sau performanța la locul de muncă.Schimbarea e dificilă și solicitantă, însă nu imposibilă cum amputea crede. Inovatoare și solid documentată, F*ck! De ce nu mă schimb? nepoartă într-o călătorie prin fascinantul univers al creieruluiuman, apelând la știință și analiza comportamentală pentru a nearăta cum să procedăm ca schimbările pe care le facem să fie delungă durată.Din capitolele cărții, vom afla:- De ce anume are nevoie creierul pentru a-și crea obiceiuri noi- Care sunt cele 8 tipuri de emoții și cum le putem controla- Puterea magică a motivației și cum o putem crește- Modurile simple de a ne spori productivitatea- Secretul prin care să ne consolidăm relațiileDr. Gabija Toleikyte este specialistă în neuroștiințe,conferențiar și coach în afaceri și performanță. În prezent,predă psihologia la Sheffield Hallam University. Și-a luatdoctoratul la University College London, iar descoperirile sale aufost publicate într-una dintre cele mai importante revisteștiințifice, Nature Neuroscience. De asemenea, dr. Gabija Toleikyteeste vorbitor TEDx și articolele ei au fost publicate în TheGuardian.
Preț:
Vânzător: Edituratrei.ro
Brand: Lifestyle Publishing
