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Forme bioactive et dosage correct Le complexe vitaminique B du Dr Jacob contient toutes les vitamines B essentielles dans une seule capsule : vitamines B1, B2, B6, B12, niacine (B3), acide pantothénique (B5), biotine (B7) et acide folique (B9). Les vitamines B agissent en synergie ; ce n’est qu’en quantité suffisante qu’elles peuvent soutenir de manière optimale les processus vitaux. Certaines vitamines B doivent dabord être converties en leur forme active par lorganisme. Lacide folique et la vitamine B12, par exemple, sont méthylés à cette fin. Si le processus de méthylation ne fonctionne pas de manière optimale, même un apport adéquat en acide folique et en vitamine B12 peut ne pas produire leffet escompté. Le complexe de vitamines B du Dr Jacob contient donc déjà des formes bioactives : Acide folique sous forme de 5-MTHF Vitamine B12 sous forme de méthylcobalamine Vitamine B6 sous forme de pyridoxal-5-phosphate Ces formes sont facilement disponibles et soutiennent donc le métabolisme particulièrement efficacement.* Les vitamines B pour votre santé* *Il a été prouvé que les vitamines contenues dans le complexe de vitamines B du Dr Jacob contribuent au bon fonctionnement et au bon fonctionnement des structures corporelles normales suivantes :Métabolisme énergétique et réduction de la fatigue – Vitamines B2, niacine, acide pantothénique, B6, B12Performance mentale – Acide pantothéniqueFonctions mentales et système nerveux – Vitamines B1, niacine, B6, biotine, B12Métabolisme de lhomocystéine – Choline, acide folique, vitamines B6 et B12Métabolisme des graisses – CholineMaintien de la fonction hépatique – CholineFonction cardiaque – Vitamine B1Formation des globules rouges – Vitamines B6 et B12Système immunitaire – acide folique, vitamines B6 et B12Protection des cellules contre le stress oxydatif – Vitamine B2Entretien de la peau et des muqueuses – Vitamine B2, Niacine, BiotineSoins de la peau et des cheveux – Biotine Plus nest pas mieux – La vitamine B6 à dose sûre Le complexe de vitamines B du Dr Jacob est particulièrement efficace et soigneusement dosé. Une seule capsule couvre les besoins journaliers en toutes les vitamines B, à lexception de la B6. La vitamine B6 est dosée à 50 % des besoins journaliers. À 0,7 mg, le dosage est légèrement inférieur à lapport maximal recommandé de 0,9 mg fixé par lInstitut fédéral allemand dévaluation des risques (BfR). En effet, la prise de doses excessives de suppléments de vitamine B6 peut entraîner des problèmes nerveux (neuropathie sensitive périphérique) (BfR, 2024). De nombreux compléments alimentaires classiques contiennent des doses de vitamine B6 bien supérieures aux besoins et aux recommandations. Le complexe de vitamines B du Dr Jacob, quant à lui, offre un dosage volontairement modéré, mais efficace. Quand les besoins en vitamines B augmentent-ils ? Les besoins en vitamines B peuvent augmenter pendant certaines phases de la vie ou dans des conditions spécifiques, par exemple dans le cas de : Stress chronique Grossesse et allaitement Activité physique intense Augmentation de la consommation dalcool et de tabac Variantes génétiques (par exemple, mutation MTHFR) maladies chroniques Âge avancé Prise de médicaments Ces facteurs peuvent également nuire à labsorption. Selon la deuxième enquête nationale sur la nutrition, 79 % des hommes et 68 % des femmes souffrent dune carence en acide folique. Déficit en méthylation – répandu et souvent non détecté Des taux élevés dhomocystéine malgré un apport adéquat en vitamines B peuvent indiquer une carence en méthylation. Cela est dû à un polymorphisme du gène codant pour lenzyme MTHFR, qui convertit lacide folique en méthylfolate, sa forme bioactive. Environ 45 % de la population mondiale présente ce polymorphisme, ce qui explique la moindre activation de lacide folique. Dans 15 % des cas, le déficit de méthylation est particulièrement marqué. Dans ces cas, le gène est présent à létat homozygote (Portail autrichien de santé publique, 2024). Le complexe de vitamines B du Dr Jacob contient donc déjà du méthylfolate (acide folique) et de la méthylcobalamine (B12) bioactifs. La choline et la bétaïne servent de donneurs de méthyle supplémentaires . Application Prendre 1 capsule par jour le matin et, si nécessaire, 1 capsule supplémentaire le soir avec de leau. Le dessiccant contenu dans la capsule nest pas destiné à être ingéré.
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Vânzător: Liki24.fr
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