Ceai Valeriana, 20dz, StefmarValeriana ( Valeriana officinalis ) este recunoscuta mai ales pentru remediile extraordinare asupra insomniei. De asemenea, aceasta este folosita si in cazul pacientilor care sufera de anxietate intr-un stadiu mediu, insa, specialistii recomanda folosirea limitata a valerianei in tratarea anxietatii. Astfel, valeriana are o puternica actiune sedativa actionand asupra sistemului nervos si cardiac; are o slaba actiune antiseptica. Este indicat in distonii neurovegetative, insomnie, anxietate.Compozitie: valeriana radacinaEfecte:- distonii neurovegetative- insomnie- anxietateAdministrare: Infuzie (1-2 pliculete la cana); se bea o cana/zi, seara, inainte de culcare.